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Super-Power
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100g – Noix de macadamia
Découvrez le goût exquis et la texture croquante de nos noix de macadamia de première qualité. Cultivées dans des terres fertiles et récoltées avec soin, ces…
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Fruits secs (2)
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1kg – Amandes en poudre
Savoureuse, polyvalente et nutritive, notre amande en poudre de qualité supérieure est un ingrédient indispensable dans toute cuisine saine et créative. Fabriquée à partir d'amandes entières…
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Pois chiches
Il y a 2 produits. Trier par : Pertinence Ventes, ordre décroissant Pertinence Nom, A à Z Nom, Z à A Prix, croissant Prix, décroissant Reference,…
Nutrition
Cuivre dans les aliments : les meilleures sources, les apports à viser et l’excès à éviter
Foie, fruits de mer, cacao, noix… découvrez où trouver le cuivre, quels apports viser selon l’âge, et pourquoi limiter abats et compléments mal dosés.
Nutrition
Jus de citron le matin pour maigrir : effet minceur, digestion et risques à connaître
Le citron le matin : pas de preuve de fonte des graisses, mais un rituel qui peut aider l’hydratation et la digestion. Découvrez aussi les risques…
Santé
Bilan lipidique par prise de sang : jeûne de 12h, LDL et seuils à surveiller
Après un jeûne de 12h, le bilan lipidique dose LDL, HDL et triglycérides. Découvrez comment interpréter les résultats, repérer les seuils préoccupants et savoir quoi faire…
Nutrition
30 grammes de fibres par jour : recommandations, bénéfices et limites
Les recommandations visent 25 à 30 g de fibres par jour. Découvrez leurs bénéfices (transit, satiété, microbiote), comment augmenter progressivement votre apport et éviter ballonnements et…
Nutrition
Quels fruits riches en calcium privilégier, combien en manger et comment mieux les absorber ?
Amandes, figues sèches, noisettes… Découvrez quels fruits privilégier, combien en manger et comment améliorer l’absorption du calcium grâce à la vitamine D.